郎中诺膏药铺小课堂
春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，温湿乃除；秋天洗脚，肺脯润市；
冬天冼脚，丹田日暖和。坚持常用热水洗脚，对防治膝关节疼痛大有
益处
温馨提示：临睡前用热水泡脚，可以在热水中加入适量食盐，
泡脚10~15分钟。即能防止老寒腿又能促进睡眠