郎中诺膏药铺小课堂

生活小常识

【喝水把握六个分寸】

①喝温不喝凉

②喝淡不喝甜：各种甜饮料不喝

③慢喝不快喝：快速大量喝水会迅速稀释血液，增加心脏负担

④别等渴了才喝水

⑤黄瓜、西瓜、番茄等果蔬中的水分比起普通的水，更容易进入细胞

⑥因人而喝：急性肾炎、肾功能衰竭的患者不宜多喝，感冒发烧时要比平时多喝