郎中诺膏药铺小课堂
颈椎病
低头对颈椎的压力,
每天低头超过两小时,脊椎病必缠身!
正常头颅重9-11斤,
低头15°,颈椎承受24公斤!
低头60°,颈椎负重54公斤!
颈椎病甚至引发全身瘫痪!所以,保护好你的颈椎要从日常生活点滴细节做起!